LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN ANGKAT BERAT BERSAMA DENGAN PENGURUS SUKAN EN MEGAT AHMAD KHUSAIRI DAN EN HAIRUL ANUAR ABU BAKAR KUN USPTNPs

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN: ANGKAT BERAT

Tarikh: 29.3.2012

Masa: 5.30 PTG

Tempat: SMK ABI, KOLAM RENANG JBS KANGAR DAN GYMNASIUM ANGKAT BERAT MSNPs

Kehadiran:

1. MOHD FAIZ MUSA - JSM

2. RUSLI B. OTHMAN - JSM

3. Atlet - 5 lelaki, 6 wanita

LATIHAN

1. Latihan bebas (Gymnasium Angkat Berat MSNPs)

2. Active rest (Kolam Renang JBS)

PERTANDINGAN

1. Kebanyakan atlet terlibat dalam Kejohanan MSSPs yang diadakan pada minggu ini.

2. Atlet akan menyertai kejohanan Angkat Berat Kebangsaan 01/2012 pada 2 - 5 April yang akan berlangsung di Kelantan.

PERALATAN

1. Peralatan set angkat berat berada didalam keadaan yang baik.

2 Majlis Sukan Negeri bersetuju untuk meluluskan pemberian peralatan kepada Pusat latihan SMK Abi, antara alatan yang diberikan adalah 2 set peralatan angkat berat dan 2 set platform latihan.

PROGRAM BINAAN

1. Cadangan Attachment program bersama dengan PLN Kedah di SMK Tunku Anum Jitra atau Pelapis Serantau Zon Utara Pulau Pinang selepas kejohanan Angkat Berat Kebangsaan 01/2012. Tarikh belum ditetapkan lagi.

ULASAN

1. Komitmen daripada jurulatih dalam mengendalikan latihan amatlah memberangsangkan

2. En Megat Ahmad Khusairi Pengurus Sukan dari Cawangan Pelapis turut serta semasa pemantauan ini dan juga En Hairul Anuar Abu Bakar KUN USPTNPs.

3. Seramai 6 orang atlet baru wanita telah menyertai pasukan angkat berat. Mereka terpilih dari Program Perlis Future Champions pada minggu lalu.

4.Pusat latihan di SMK Abi yang dinaiktaraf mendapat peruntukkan dari kerajaan Negeri Perlis sebanyak RM 200.000, antara kemudahan yang diterima dari bujet tersebut adalah bilik air, ruang latihan dan stor simpanan barang.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

MIOR ZUHRY AZIM BIN MIOR ADNAN

PEMB. BELIA & SUKAN

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI PERLIS

ANGKAT BERAT & PELAYARAN