Pemantauan Sukan Renang

Laporan Pemantauan

Sukan : Renang

Tarikh : 19 June 2012 (Selasa)
Masa : 5.30 ptg
Tempat : Kolam JBS

Kehadiran

1. Mohd Yusof b Bakar

Atlet : 4 lelaki. 6 Perempuan

LATIHAN

1. Kicking board
2. 50m free
3. 100m free
4. 50m breast

ULASAN

1. Persiapan latihan untuk ke kejohanan SportExcell 2nd circuit di Paroi Negeri Sembilan.

2. Atlet SUKMA menjalani latihan intensif dan latihan kecergasan dilakukan di dalam gym di MSN Perlis.

3. Atlet memberikan tumpuan penuh semasa latihan dijalankan

Sekian laporan

Laporan oleh
Saufik Redzuan b Subri
PPN Akuatik Renang Perlis

Sent from my BlackBerry® wireless device via Vodafone-Celcom Mobile.